Catering
Ile kosztuje catering na 50 osób? Sprawdź, co wpływa na cenę
Ile kosztuje catering na 50 osób? Sprawdź, co wpływa na cenę i jakie dodatkowe koszty warto uwzględnić w swoim budżecie na imprezę.
Anastazja Makowska
Anastazja Makowska
Jestem Anastazja Makowska, specjalizującą się w dziedzinie diety i kulinariów. Od ponad pięciu lat analizuję rynek zdrowego żywienia oraz tworzę treści, które mają na celu edukację i inspirowanie innych do podejmowania świadomych wyborów żywieniowych. Moja pasja do kulinariów sprawia, że z przyjemnością dzielę się przepisami oraz nowinkami kulinarnymi, które łączą zdrowie z przyjemnością jedzenia.
Moje doświadczenie jako redaktora treści pozwala mi na przedstawianie skomplikowanych zagadnień w sposób przystępny i zrozumiały. Stawiam na rzetelność i obiektywizm, a każdy artykuł, który piszę, oparty jest na dokładnych badaniach i aktualnych informacjach. Moim celem jest dostarczanie wartościowych treści, które pomogą moim czytelnikom w podejmowaniu lepszych decyzji żywieniowych, a także wzbogacą ich kulinarne doświadczenia.
Publikacje autora
Obiady
Mięso mielone co na obiad – 10 prostych przepisów, które zaskoczą
Zastanawiasz się, co zrobić na obiad z mięsa mielonego? Sprawdź nasze 10 prostych przepisów, które zaskoczą smakiem i łatwością przygotowania!
Anastazja Makowska
Kaloryczność
Bułka ile ma kcal? Zaskakujące fakty o kaloriach w pieczywie
Sprawdź, ile ma kcal bułka pszenna i żytnia. Poznaj zaskakujące fakty o kaloriach w pieczywie i wybierz zdrowe opcje dla swojej diety!
Anastazja Makowska
Kaloryczność
Ile kalorii ma udko z kurczaka? Zaskakujące fakty o kaloriach
Ile kalorii ma udko z kurczaka? Sprawdź kaloryczność, porównania z innymi częściami kurczaka oraz zdrowe przepisy na smaczne dania.
Anastazja Makowska
Obiady
Co na obiad dla dziecka? 10 zdrowych i szybkich przepisów, które pokochają
Szukasz pomysłów na zdrowy obiad dla dziecka? Sprawdź nasze 10 szybkich przepisów, które zachwycą maluchy i zapewnią im pełnowartościowe posiłki!
Anastazja Makowska
Catering
Ile kosztuje catering na 20 osób? Sprawdź, co wpływa na cenę
Ile kosztuje catering na 20 osób? Sprawdź średnie ceny, co wpływa na koszty i jak wybrać najlepszą ofertę dla swojego wydarzenia.
Anastazja Makowska
Dieta
Jak zrobić dietetyczny gulasz z indyka - zdrowy i prosty przepis
Przygotuj pyszny i zdrowy gulasz z indyka! Sprawdź, jak zrobić dietetyczny gulasz z indyka w prosty sposób, idealny dla całej rodziny.
Anastazja Makowska
Dieta
Czy kasza jest dietetyczna? Odkryj jej zdrowotne korzyści i kalorie
Sprawdź, czy kasza jest dietetyczna i poznaj jej zdrowotne korzyści oraz niskokaloryczne właściwości. Dowiedz się, jak może wspierać Twoją dietę!
Anastazja Makowska
Kaloryczność
Kaszanka ile kalorii – poznaj zaskakującą wartość energetyczną
Sprawdź, ile kalorii ma kaszanka i jak wpływa na Twoją dietę. Dowiedz się, jak włączyć ją do zdrowego stylu życia!
Anastazja Makowska
Zupy
Ile ryżu do zupy? Odpowiednia ilość dla idealnej konsystencji
Ile ryżu do zupy? Sprawdź, jaką ilość ryżu dodać do różnych zup, aby osiągnąć idealną konsystencję i smak.
Anastazja Makowska
Poprzednia